Alors, commencez par sortir tout le mat�riel n�cessaire et installez-vous confortablement.
On a souvent tendance � n�gliger nos pieds, alors qu�on devrait en prendre un soin jaloux. Ils sont les premiers � sortir du lit le matin et nous rendent service toute la journ�e. Voici des soins � leur offrir et des conseils pour venir � bout des petits probl�mes.
P�DICURE MAISON EN 10 �TAPES
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1. Enlever le vernis avec du dissolvant (sans ac�tone)
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2. Un bon trempage d�une dizaine de minutes pour ramollir les callosit�s ainsi que les ongles. Ajouter � votre eau un traitement calmant, hydratant, rafra�chissant et/ou d�sodorisant. La temp�rature de votre eau doit �tre de ti�de � chaude. Profitez-en pour vous d�tendre.
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3. Coupez les ongles avec un ciseau ou raccourcissez-les avec la lime Sensass. � bannir, le coupe-ongles qui �crase l�ongle et le fait d�doubl�. Ne les coupez pas trop court, et choisissez une forme relativement carr�e pour �viter qu�ils ne s�incarnent en repoussant.
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4. Repoussez et d�collez les cuticules avec un b�tonnet de bois d�oranger ou votre pierre pumice. Si vous utilisez cette derni�re, elle doit toujours �tre mouill�e.
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5. Nettoyez le dessous de vos ongles d�orteils. Toutefois, ne d�passez pas l�ongle libre ce qui pourrait cr�er un d�collement. Nettoyez aussi le contour de l�ongle avec votre b�ton d�oranger. Vous pouvez, � ce moment, utiliser votre petite brosse � ongles.
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6. R�pez et enlevez les callosit�s ainsi que toutes les petites peaux mortes. Allez-y doucement avec votre r�pe, vous ne voulez pas blesser votre peau.
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7. Exfoliez: Pour exfolier, il suffira d�utiliser votre cr�me exfoliante qui peut �tre la m�me que les mains, en massant l�g�rement par petits cercles vos pieds et vos mollets jusqu�aux genoux. Rincez abondamment. S�chez comme il faut, particuli�rement entre les doigts de pieds o� l�humidit� peut causer des champignons.
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8. Hydratez et massez vos pieds avec une cr�me hydratante imm�diatement apr�s l�exfoliation pendant que vos pores de peau sont encore ouverts. Faire bien p�n�trer la cr�me en mouvement circulaire remontant vers le c�ur. Insistez aux endroits o� vous avez des callosit�s.
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9. Passez un coton imbib� d�alcool ou de dissolvant pour enlever le gras sur vos ongles et qu�ils soient pr�ts � recevoir le vernis.
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10. Appliquez le vernis. Pour vous aider, utilisez le s�parateur d�orteils. Mettez toujours une base pour prot�ger votre ongle et aussi l�emp�cher de jaunir. Appliquez par la suite votre couleur. Deux couches feront une plus belle finition. Derni�re �tape, appliquez une couche de finition, ce qui prot�gera votre vernis et lui conf�rera une tenue longue dur�e.
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TRUCS ET ASTUCES
Source: LE BLOGUE M�RE ET FILLE
P�DICURE MAISON EN 10 �TAPES
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1. Enlever le vernis avec du dissolvant (sans ac�tone)
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2. Un bon trempage d�une dizaine de minutes pour ramollir les callosit�s ainsi que les ongles. Ajouter � votre eau un traitement calmant, hydratant, rafra�chissant et/ou d�sodorisant. La temp�rature de votre eau doit �tre de ti�de � chaude. Profitez-en pour vous d�tendre.
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3. Coupez les ongles avec un ciseau ou raccourcissez-les avec la lime Sensass. � bannir, le coupe-ongles qui �crase l�ongle et le fait d�doubl�. Ne les coupez pas trop court, et choisissez une forme relativement carr�e pour �viter qu�ils ne s�incarnent en repoussant.
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4. Repoussez et d�collez les cuticules avec un b�tonnet de bois d�oranger ou votre pierre pumice. Si vous utilisez cette derni�re, elle doit toujours �tre mouill�e.
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5. Nettoyez le dessous de vos ongles d�orteils. Toutefois, ne d�passez pas l�ongle libre ce qui pourrait cr�er un d�collement. Nettoyez aussi le contour de l�ongle avec votre b�ton d�oranger. Vous pouvez, � ce moment, utiliser votre petite brosse � ongles.
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6. R�pez et enlevez les callosit�s ainsi que toutes les petites peaux mortes. Allez-y doucement avec votre r�pe, vous ne voulez pas blesser votre peau.
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7. Exfoliez: Pour exfolier, il suffira d�utiliser votre cr�me exfoliante qui peut �tre la m�me que les mains, en massant l�g�rement par petits cercles vos pieds et vos mollets jusqu�aux genoux. Rincez abondamment. S�chez comme il faut, particuli�rement entre les doigts de pieds o� l�humidit� peut causer des champignons.
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8. Hydratez et massez vos pieds avec une cr�me hydratante imm�diatement apr�s l�exfoliation pendant que vos pores de peau sont encore ouverts. Faire bien p�n�trer la cr�me en mouvement circulaire remontant vers le c�ur. Insistez aux endroits o� vous avez des callosit�s.
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9. Passez un coton imbib� d�alcool ou de dissolvant pour enlever le gras sur vos ongles et qu�ils soient pr�ts � recevoir le vernis.
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10. Appliquez le vernis. Pour vous aider, utilisez le s�parateur d�orteils. Mettez toujours une base pour prot�ger votre ongle et aussi l�emp�cher de jaunir. Appliquez par la suite votre couleur. Deux couches feront une plus belle finition. Derni�re �tape, appliquez une couche de finition, ce qui prot�gera votre vernis et lui conf�rera une tenue longue dur�e.
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TRUCS ET ASTUCES
- Si vous faites de la mycose (affection caus�e par des champignons) comme environ 70% des gens, utiliser de l�huile de Tea Tree (dans tous les magasins de produits naturels) et appliquer r�guli�rement sous votre ongle affect� en le massant l�g�rement jusqu�� gu�rison.
- Votre b�tonnet de bois est �mouss�? Passez un petit coup de lime dessus en respectant le sens du biseau, il sera comme neuf.
- Vos pieds soufrent de s�cheresse? Appliquez une couche g�n�reuse de cr�me hydratante avec de petits bas avant d�aller au lit, le matin vos pieds seront pr�ts � aborder vos sandales les plus sexy.
- Vous n�avez pas de contenant assez grand pour y mettre vos deux pieds, utilisez votre baignoire.
Source: LE BLOGUE M�RE ET FILLE
